Description du service

Offerts en formule semi-privée, les cours prénataux permettent de bénéficier d’un accompagnement pour préparer l'arrivée de bébé, tout en profitant de la richesse des échanges et du soutien entre futurs parents. Vous serez accueillis par Karene Payette, accompagnante périnatale, dans un cadre respectueux, sécurisant et propice aux discussions ouvertes. Contenu des rencontres: - Comprendre le travail et l’accouchement - Signes du début du travail, phases du travail, rôle des hormones - Quand se rendre à l’hôpital ou à la maison de naissance - Gestion de la douleur et confort - Positions favorisant le confort et la progression du travail - Respiration, relaxation, visualisation - Outils naturels de soulagement - Rôle du partenaire et de l’accompagnant - Comment soutenir concrètement la personne qui accouche - Communication avec l’équipe soignante - Interventions médicales et décisions éclairées - Induction, péridurale, monitoring, césarienne, etc. - Comprendre les bénéfices, risques et alternatives afin de faire des choix éclairés - Période postnatale et premiers jours avec bébé - Récupération après la naissance - Attachement, rythme du nouveau-né, bases de l’allaitement ou de l’alimentation L’objectif est que vous repartiez avec des outils concrets, une vision claire des différentes étapes et une confiance accrue en vos capacités et en celles de votre bébé. Les bénéfices d'une bonne préparation: - Une meilleure compréhension du déroulement de la naissance et des différentes options qui s’offrent à vous. - Des outils pratiques pour mieux gérer la douleur et le stress. - Un partenaire plus confiant et impliqué, qui connaît son rôle et ses ressources. - Un sentiment de confiance et de calme face à l’accouchement et aux premiers jours avec bébé. Déroulement: Format : Cours semi-privés (petits groupes de 5 couples). Lieu : Co-Créa, carrefour multidisciplinaire, 1111 boul. de l'Ange Gardien Nord, suite 102,L’Assomption. Durée : 4 rencontres de 2h30 chacune. Veuillez noter qu’il est possible d’ajouter des rencontres privées avec l’accompagnante, incluant une séance post-natale et/ou la rédaction d’un plan de naissance, en privé et ce à des tarifs préférentiels. Il est préférable de débuter les cours à partir de la 20e semaine de grossesse jusqu'à un maximum de 32 semaines, afin de vous assurer de pouvoir assister à toutes les séances. Un minimum de 3 inscriptions est requis pour démarrer la cohorte.